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代孕早准备之四如何做好备孕之生理准备

2017-03-21 14:49:07 来源:http://www.cclaolaile.com/ 作者:admin
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怀孕早准备之一 我们是否该要孩子啦

怀孕早准备之二 优孕优生从备孕开始

怀孕早准备之三 如何做好备孕(上) 

        备孕时间、心理准备

怀孕早准备之四 如何做好备孕(中) 

        生理准备

怀孕早准备之五 如何做好备孕(下) 

        其它准备 

……

一.夫妻进行优生咨询和学习:

备孕前,应当向相关医生、优生专业人士咨询,接受优生指导。

1.家族遗传病史:夫妻双方不论哪一方有家族遗传病史,都必须做孕前咨询。

2.备孕妈妈曾经有过,或者夫妻任何一方家族中的近亲,之前有过多次自然流产、宫内停育、出生缺陷儿的应该告之医生,详细咨询相关内容。

3.避免近亲结婚:近亲结婚较非近亲结婚所生子女得遗传病的机率高150倍。

4.生育最佳年龄:男性30-35岁,女性25-29岁。

5.受育最佳季节:各种说法不一。傅老师认为,什么季节怀孕最佳,因地域、个人需要、个体差异而不同。(可以专门安排沙龙活动,交流探讨)

二、夫妻需要做必要的体检:

一般可以去医院优生优育科或妇产科咨询,医生一般都会要求做一组常规优生优育套餐检查,如果本人没有特别要求,其检查项目通常包括女性血分析、肝肾功能、甲状腺功能、妇科、优生五项(四项)以及一些男性相关检查(各地医院会有地域差异,如果有家庭病史或遗传病近亲,也可能安排其它检查)。

优生五项检查,也被称作致畸五项(也有医院仅查四项),包括风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、E19微小病毒及弓形体,这些微生物可以通过胎盘传给胎儿 ,使胎儿的发育受影响,并最终导致发育不全而畸形 。

有些夫妻可能怀疑医院多开检查项目了,比如有必要查肝功吗?

肝功能检查是为了判断代孕妈妈的身体条件是否适宜妊娠。孕期妈妈和胎宝宝的代谢产物全部需要孕妈妈的肝脏进行处理,再排出体外,因此孕妈妈的肝脏负担会大大增加。如果孕妈妈肝功能不正常,则无法满足妊娠的需求。备孕期检查肝功,可以提前发现问题并治疗。如果等到孕后才发现,会极大地增加母子健康的风险。

因为肝炎具有传染性,所以夫妻二人均要检查。如果没有甲肝乙肝的抗体,则需要注射疫苗。

三、其它检查:

不是备孕的平常人都最好每年做一次全面体检,更何况是准备怀孕的夫妻呢?如果检查一切健康正常,这是最好,如果哪方面有待改善,在备孕期间把身体调整到个人最佳状态,岂不是最好吗?

所以傅老师一般还会给到备孕夫妻如下建议:

1. 如果医院的一般常规备孕检查项目不及本文二中的全面,备孕夫妻可以向医生提出个人要求,完成以上二中的的检查项目。

2. 除了以上二中的必检项目之外,个人还可以跟医生沟通,要求做一些更全面的检查。例如:

(1)验血查微量元素,可以检测到钙、铁、锌、镁、铅、镉等含量,夫妻二人均查:

以缺铁性贫血为例,怀孕前患有贫血,怀孕后又会因早孕反应影响营养的吸收而加重。贫血对胎儿的影响几乎是百分百的。贫血会影响胎宝宝的发育,影响宝宝远期的学习能力和记忆能力。贫血会影响母子的免疫力。贫血会加大分娩时大出血的概率。严重贫血可致胎儿宫内发育迟缓,出现死胎或早产。严重贫血还可能引发贫血性心脏病。因此,贫血必须加以纠正后才能怀孕。

以锌为例,男性缺锌将会影响精子活力;孕妇缺锌不但会影响孕妈妈的味觉和消化能力加重孕吐反应,还会影响胎儿生长发育包括智力,更会加大分娩时子宫收缩无力的概率。

关于营养素缺乏对孕育的危害,我们会在后面推送的文章中介绍。

(2)代孕妈妈做牙科检查、口腔护理(洗牙等)和治疗。这是妇产科医生和备孕妈妈特别容易忽视的检查和治疗。有口腔专家指出,临床上约有80%的孕妇患有龋病、牙周炎、智齿冠周炎等各种牙科疾病。孕前可能并没有重视,甚至从没有检查确诊过。孕后随着雌激素水平变化,加之孕期餐食次数增多,孕期牙科疾病爆发。孕期牙病影响心情、影响饮食和营养摄取。如果治疗,又担心因为消炎药、麻醉药影响胎儿,并且拔牙本身会有一定的流产风险;如果不治疗,炎症也可能感染胎儿,忍受剧烈牙痛,也同样会有流产的危险。为了避免这种两难现象的出现,傅老师特别要提醒——备孕期全面检查和治疗牙科疾病是关键。

三、母亲需要注射的防疫针:

甲肝疫苗:对于经常出差或者是长期在外就餐的人来说,不论是否要孩子,都应该注射甲肝疫苗。因为甲肝一般症状较轻,有自限性,所以较易被忽视。但是,如上文二中所示,妊娠期肝脏负担加重,如果在孕期感染甲肝,将大大影响母婴健康。因此备孕期,更有必要注射甲肝疫苗。

乙肝疫苗:乙肝病毒是垂直传播的,可通过胎盘屏障,直接感染胎儿,使85%-90%的胎儿一出生就成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者在成年后会转化成肝硬化或肝癌。乙肝病毒还可使胎儿发育畸形。所以,如果备孕妈妈没有乙肝抗体,则备孕期务必注射乙肝疫苗。

风疹疫苗:风疹病症和普通流感很难区分,患者并不自知,常常误以为是流感。一般人如果患风疹,对身体也并无大碍。但是如果孕妈妈感染风疹病毒,25%患者会在孕早期发生先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果,也可能导致出生缺陷。

水痘疫苗:如果是孕早期感染水痘,可致胎儿先天性水痘或新生儿水痘;怀孕晚期感染水痘,可能导致孕妈妈患严重肺炎甚至致命。由于对水痘-带状疱疹病毒没有特效药物治疗,主要是预防感染为主。因此备孕期妈妈注射水痘疫苗非常必要。

有些孕妈妈之前患过水痘、注射过某些疫苗,因为不同抗体分别有时效性,个体有差异,所以详细情况需要咨询大夫并做相关检查之后才能确定。

读到这里,大家有没有想起“怀孕早准备”之二《优孕优生从备孕开始》里面晶晶的故事?我们身边是不是也常听说自然流产、胎停的病例。其中不乏是因为孕期感染了某些疾病而引起的。甚至有的人不接受教训,还会反复流产。

四、有关疾病和术后:

夫妻双方,不论哪一方患病或者术后身体虚弱、营养不良、代谢不正常、用药影响,这些都会影响精子或卵子的质量,妻子的影响还包括内分泌以及生殖系统的健康,对于孕育和生养都不利,所以不建议在患病期间或者术后不久受孕,应当治愈、调养一段时间,当身体机能恢复健康之后再受孕。

1.手术影响:人工流产、引产、包括胚胎发育停止、死胎的清宫术,术后一年,子宫等脏器完全恢复健康之后,受孕较适宜。对于药物流产术者,需等待半年后考虑怀孕。带环者取环后应在月经正常2-3周后受孕较安全。其它手术需要咨询相关医生建议。

2.结核、肝脏、肾脏、心脏等疾病、糖尿病、肿瘤、性病、甲亢、精神病等女性,一般需要治愈之后再怀孕,或者咨询医生,听从医生建议。

3.贫血、缺钙、低蛋白体质等营养不良的夫妻,应该提前进行营养干预,纠正之后再怀孕。

4.准爸爸有尿道炎、前列腺炎等,需要提前治疗。

5.准妈妈有妇科炎症、阑尾炎、牙龈炎、龋齿等,需要提前治疗。

有些慢性疾病患者,如果身体完全康复的机率比较小,那么一定要在备孕前咨询大夫,按照大夫的指导先做一些治疗上、用药上的调整。

可能有一些很小的疾病,平时被忽视。其实治疗和调养起来很简单,但是如果不治疗对于孕育健康宝宝却非常不利。

五、容易被忽视的亚健康:

由于工作原因或者新婚时期的旅游、婚礼事务等造成身体过于劳累,有些夫妻自觉身体状况不如从前,比如和以往比起来更嗜睡、胃口不好、更容易感冒、更容易失眠等等,应该休整调养一段时间之后再准备怀孕。

六、慎用药品:

对于口服药物避孕者,受孕最好安排在停药半年后,改用避孕工具避孕。

其它药品请查看药品说明书,并请咨询相关大夫。

七、养成健康的生活习惯:

现代年轻人容易熬夜。在备孕期间应该养成早睡早起的好习惯,保证充足的睡眠,特别提倡睡子午觉(即夜里11点至1点,以及中午11点至1点),子午觉补气血,气血充足,精气充沛,才利于孕育健康宝宝。

备孕期间夫妻二人不抽烟、限制饮酒、不喝浓茶、少喝咖啡、不喝碳酸饮料,选择正规品牌、安全系数高的化妆品,不烫发染发或者慎重烫发染发(选择安全系数高的药水,并且绝对不接触皮肤)等。

要求准爸爸也做到这些,好像有些苛刻。但是,即便不是备孕,就是平常人能做到这些也是有益身心健康的良好生活习惯。相信如果从备孕期开始,整个家庭都建立一个良好的养生氛围,不但对胎儿,不但对孕期,而且对于全家人长期有益。

八、均衡营养、良好饮食习惯

九、合理科学的选择营养补充剂

十、科学锻炼身体

第八、九、十这三条,因为篇幅太大,另外安排篇章详细介绍。

未完待续